Kounoupidi Kapama czyli kalafior po grecku z pomidorami i cynamonem

Dziś mam dla Państwa przepis na kalafior w greckim w stylu pomidorami i cynamonem. Zdaję sobie sprawę, że dla niektórych dodatek cynamonu dopóki nie spróbują tego dania może wydawać się dziwny, ale jego połączenie z pomidorami to do prawdy prawdziwa ambrozja z Olimpu.

Składniki: (na około 4 porcje)

  • średni kalafior
  • 250ml przecieru pomidorowego
  • łyżeczka mielonego cynamonu
  • cebula
  • 3-4 ząbki czosnku
  • pół szklanki bulionu warzywnego
  • oliwa
  • sól
  • świeżo mielony czarny pieprz
  • szczypta oregano

Kalafior myjemy i odcinamy różyczki. Odkładamy na bok. Obieramy cebulę i czosnek siekamy je dość drobno. W głębokiej patelni rozgrzewamy oliwę. Podsmażamy na niej cebulę. Gdy się zeszkli dodajemy czosnek i różyczki kalafiora. Smażymy 5 minut co chwilę mieszając.Dodajemy mielony cynamon, przecier pomidorowy i bulion. Mieszamy i dusimy całość przez 25-30 minut aż kalafior zmięknie. Na koniec doprawiamy solą, pieprzem i oregano. Smacznego!

By być na bieżąco z nowymi wpisami zaobserwuj bloga w mediach społecznościowych!

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: